날씨도 춥고 부상의 몸이지만 대구마라톤대회에 참가하였다.풀코스 출발하는 선수들을 촬영하고 나도 10KM 출발선으로 갔다.어마어마한 선수들이 모였다. 4만명이나 되니 전국대회 중  최고 많은 선수들이 모인 셈이다.출발선은 넓은 도로이지만 추월을 할 수 없을 정도이다. 평상시 무릎상태가 안 좋은 상태에서 2주전부터 좌측 대퇴부 통증이 있어 한의원에  가서 침도 맞고 진료를 받았지만 완쾌되지않아 신경외과에 가서 진료를 받았다. 그러나 통증이 남아 있고 연습을 하지 않아 천천히 달렸다.오르막은 걷고 사진도 촬영하면서 완주하다보니 나의 최저 기록으로 완주를 했다.대구마라톤협회 부스에 가서 부침과 어묵도 먹고, 풀코스 골인주자들으로 촬영하기위해 경기장으로 갔다.마침 지부 회원 황종민이 2:56분으로 들어 오길래 촬..

8.19일 아침 신천에 가서 조깅을 하는데 5km지점에서 통증이 와서 4km를 걸었다.8.23일 걷는데 불편이 없어 다시 신천둔치에 가서 천천히 달리는데 1km도 못가서 통증이 와서 한의원에 가서 치료를 받았다.8.25일 오늘 아침 대구마라톤협회 일요마라톤대회가 있어 걸어 보기로 하고 일찍 출발하여 현장인 신나무골성지에 도착하였다.2급수 담당인 달성지부에 문의하여 차량으로 조양공원으로 가려고 하니 짐이 많아 탈곳이 없다고 한다.어쩔 수 없이 06시 대회 개회식이 있고 스트레칭을 할때 10분정도 먼저 걸어서 출발한다.이곳 신나무골성지에서 3번째 행사를 하지만 저는 처음이라 코스도 몰라 물어 보고 간다.다리 통증이 약간 있지만 오르막을 빠른 걸음으로 걸어 가는데 2km 못미쳐 벌써 1조가 뛰어 오고 있다.1..

7.7 근무일인데 꼭 참석해달라는 부탁을 받고 동료 직원에게 출근이 조금 늦다고 이야기 하고 행사장으로 갔다.행사장은 화랑교 아래이다. 동촌지부와 순회연합 일요마라톤대회와 함께하기 때문이다.그동안 협회를 위해 한 일도 없고 특히 금년엔 근무 때문에 행사장에도 잘 나가지 못하는데 공로상을 받았다.시상금 10원도 받았지만 기부금으로 전달하고 행사 도중 근무시간에 맞추어 중도에 직장에 나갔다.지난해에 협회에 사진봉사를 많이 한 것 때문에 수상한 것으로 본다.앞으로 기회되면 또 사진 봉사를 열심히 할 작정이다.https://youtu.be/dALmxcj_wO8

○ 일 시 : 2024.04.21. 06:00○ 코스 : 진남문-가산바위  왕복○ 거리 : 12,5km○ 시간 : 1:45○ 누구와 : 대구마라톤협회 칠곡지부회원  가산산성 진남문에서 가산바위까지 왕복 달리기를 오랫만에 하였다. 반은 걷고 반은 달렸다. 요즈음 달리기가 무서워서 오늘도 중문까지 왕복할 계획이었지만 욕심내어 가산바위까지 다녀왔다. 한창 때는 왕복을 1시간에 달렸는데 이젠 꿈도 못꾼다.지난해는 회원들이 왕복할 때 동문까지 걸어서 다녀왔다.그리고 팔공명품 회원들과 팔공산 비로봉 산행에 동참하였다. https://youtu.be/KSfpyKkU0dk

대구마라톤대회에 10km 참가하였다. 937 시내버스를 타고 대공원역에 하차하여 셔틀버스를 타고 갔다. 우리 클럽 부스를 찾아가니 오늘 부회장 이진우님의 풀코스 100회 기념이라 떡과 포카리를 선물 받았다. 벚꽃이 피어 있고 하늘은 맑고 쾌청한 날씨다. 무엇보다 선수들이 28,000명이나 참가하여 매우 복잡하였다. 풀크스 출발 사진을 찍고 10km 대열에 합류하여 출발하였는데 사진을 촬영하면서 달렸다. 무릎 부상으로 연습을 제대로 하지않았더니 5km 이후 숨이 차서 8km지점까지는 촬영하면서 걸었다. 완주 후 간식을 먹고 풀코스 골인하는 선수들을 1시간 반이나 촬영하였다. 중간 중간에 시상식 장면도 찍느라 회원들을 다 찍지 못했고 오는 길에 셔틀버스를 타기위해 마라톤 선수들이 돌아오는 역방향으로 오면서 ..

https://youtube.com/shorts/XBTqMfzddaY https://youtube.com/shorts/PMPxZOUoNYw?si=fFGfZKtBJDwf3nPe 밀양마라톤대회에서 10 km 완주후 촬영한 것들

10월 8일 회원들과 일요마라톤을 하면서 16km달린 후 무릎통증으로 휴식을 취했다. 22일 청도대회는 대구마라톤협회 칠곡지부회원들과 함께 참가하였다. 시내버스로 칠곡까지 가서 25인승 버스에 19명이 탑승하여 현지에 도착하니 대회 출발 시간까지는 1시간 반이나 남아 있다. 커피 한잔 마시며 출발 시간을 대기하다가 10시 하프 선수 출발 사진을 찍고 10km 출발 사진을 찍다가 중간쯤에 출발선으로 가서 나도 10km 달려본다. 테이핑도 하지 않았지만 무릎통증이 크지 않았지만 속도는 연습 부족으로 올라가지 않는다. 달서대회시는 57분에 들어 왔는데 오늘은 58분에 10km를 완주하였다. 골인 지점에서 골인하는 선수들을 담아 보고 시상식 장면도 담아 본다. 먹거리 코너에 가서 오뎅과 두부를 안주 삼아 막걸리..

https://youtu.be/ChLvMwBosT4

아침 5:30에 신동재에 도착하니 벌써 지부회원들이 다 모여있다. 아침 날씨가 제법 쌀쌀하다 .갑자기 3도까지 내려가니 추울 수 밖에 ... 나는 노굑교에서 금호꽃섬 한바퀴 돌면서 유채꽃도 구경하도록 건의하였으나 결국 무산되고 신동재에서 칠곡지부 순회 연합 마라톤대회가 개최되었다. 선수들이 출발되고 금낙정 3급수 회원과 함께 금낙정 한반도 지형 포토존에서 사진 봉사를 하였다. 마지막 선수를 보내고 신동재로 돌아와서 골인하는 선수들을 촬영하다. https://youtu.be/KAnoQ2jm73c

대구마라톤대회에 참가하기 위해 아침 일찍 식사를 하고 아픈 무릎에 테이핑을 하고 타이네놀도 한알 먹었다. 만약 달리다가 무릎 통증이 심하면 걸어서라도 완주할 계획이었다. 동대구역 지하철을 타고 중앙역에 내려 시청 쪽으로 갔다. 날씨가 쌀쌀하여 7:40분에 환복을 하고 물품보관소에 물품을 맞기고 행사장으로 갔다. 그동안 코로나로 대회가 열리지 않아 4년만이라 많은 선수들이 붐비었다. 특히 10km 선수만 10,000명이 넘는다고 했다. 엘리트 선수들이 출발하고 하프출발 후 10km 선수들이 출발했다. 너무 많은 선수들 때문에 되도록 앞쪽으로 비집고 가서 달려서 달리는데 큰 애로는 없었다. 3km 지나니 무뤂 통증이 와서 속도를 약간 낮추었다. 반환점을 돌아 오면서도 사진 촬영을 하지 않고 달리기에만 열중하..