4월27일 송해공원 달성걷기대회에 참가하였다.3년전부터 매년 이 걷기대회에 혼자 참가하였는데 너무 좋아 홍보하였더니 마라톤회원 2명이 함께 참가하게 되어 더욱 좋았다. 대회는 4시부터이지만 1시간 전에 도착하였건만 주차를 비포장 주차장으로 안내 하였다.안내부스에 가서 배번과 선물 및 간식을 배부 받았다. 신청은 온라인으로 하였는데  지난해는 1만원이었는데 금년에 5천원이 인상되었다.날씨가 매우 더워 그늘에서 휴식을 취하다가 사전 축하공연을 보내면서 시간을 보냈다.개회식이 끝나고 15km 참가선수부터 출발하였다.개회식도 촬영하고 출발 모습을 촬영한 후 빠른 걸음으로 선두를 따라 옥연지에 올라 돌아 보니 동료회원들이 오고 있어 함께 빨리 걸어 선두와 함께 갔다. 촬영을 하면서도 매년 선두에 갔는데 함께한 동..

며칠 전 워치가 GPS를 잡지 못하여 삼성서비스에 수리 의뢰 하였더니 어제 찾아가라고 연락이 와서 오늘은 차를 가지고 가지않고 직접 걸어서 가기로 마음 먹었다. 집앞에서 겔럭시 폰으로 삼성헬스에서 걷기를 누르고 걷기 시작한다. 신호등을 건너 경북대학교로 간다. 목적지와는 거리가 짧은 코스이고 신호등을 최소한으로 줄일 수 있기 때문이다. 평소 운동하던 경북대학교 운동장을 지난다. 운동장은 집에서 1.1km밖에 되지 않으므로 경북대학교 운동장에서 달리기, 걷기를 운동한지가 벌써 30년이나 되었다. 경대교에서 신호를 받는다. 여기까지 2km이다. 그리고 삼성서비스까지 1km이라 집에서 3km이며 운동시간은 28분이고 전체 신호대기 시간을 합쳐서 32분 걸렸다. 워치5 프로를 찾아 돌아올때는 워치로 걷기를 켜고..

지난해에 이어 금년에도 사문진에서 개최하는 사문진&송해공원 달빛 걷기대회에 참가하였다. 지난해 주차하는데 고생하고 시간을 허비하여 최고 후미에서 출발하여 추월도 할 수 없어 애를 먹어 금년에 일찍 도착하였다. 덕분에 주차장에 주차할 수 있었다. 그러나 출발시간이 1:40이나 남아 이리저리 거닐면서 시간을 보냈다. 행사장 하류쪽에선 전통차 시음회 행사가 열려서 둘러 보았다. 식전 축하공연도 보고 개회식 후 선수 출발 할 때 잠시 촬영을 하다가 나도 시계와 폰으로 시작을 눌러 출발 하였다. 1km에서 선두가 되었다. 다만 2명만 앞에서 달려가고 있다. 걷기대회에서 달리기를 절대 하지말아야 하는데.... 약 7km 간식코너에서 자유시간을 먹고 물을 마신 후 출발한다. 후레쉬를 준비해 왔지만 베낭 속에 있어 꺼..

10월14일 18시부터 월드컵경기장 동편에서 출발하는 수성 별빛 걷기대회에 참가하였다. 17:10에 도착하였건만 주차장은 만원이라 주변 도로변에 주차하였다. 비가 그쳐 날씨도 좋았다. 주변 가로수등 나무들이 단풍으로 물들고 있다. 요즈음 갈수록 걷기대회에 참가하는 사람들이 많아지고 있다. 참가선수가 1,700명이고 현장 접수자도 있어서 2000여명이 참가한 것 같다. 내빈 소개와 축하 인사 겸 경품 추첨이 있었지만 역시나 당첨은 되지 않았다. 아무리 도로가 넓어도 늦게 출발하면 추월이 어려울 것 같아 선두 촬영 후 곧 나도 출발하였다. 제4회이지만 수성 별빛 걷기대회는 처음 참가한 것이다. 1KM 지나서 선두를 따라 잡았다. 서두를 따라 가다가 4KM 지점에서 확인 한 후 강변 좌측으로 가다가 교량을 건..

9.2. 토요일 앞산 자락길 걷기대회에 참가하였다. 주차장에 들어가 한바퀴 둘러보아도 주차공간이 없이 다시 출구로 나와 남구체육센터 인근 골목길 도로변에 주차하고 운동장에 가니 15:45이다. 등록을 한 후 축하공연을 보고 있으니 16시가 지나자 행사가 진행되었다. 먼저 OX 퀴즈를 내어 남은 선수들에게 티셔츠를 선물해 주는데 나도 티셔츠를 받았다. 남구청장 축사와, 국회의원 축하 인사 후 대회 선언이 있은 후 출발하였다. 앞산 자락길 걷기대회가 33회 째나 되는데 나는 최근에 알아 처음으로 참가하였다. 많은 참가자로 등산로는 협소하여 추월이 불가능 하였다. 앞산케이불카에서 반환점을 돌아서는 큰길로 왔어 속도를 낼 수 있었다. 오는 길에 비를 조금 맞았다. 반환점 급수대에서 음료수만 받고 기념품교환권을 ..

지난해도 참가 하였지만 팔공산 달빛 걷기대회에 참가하였다. 행사장 주변에는 출발 40분전인데 주차할 공간이 없어 불로고분군을 지나 도로변에 주차하고 행사장으로 갔다. 행사 본부 부스에 가서 배번을 받고 냉커피 한잔을 한 후 행사장앞 의자에 앉았다. 개회식에 많은 내빈들이 참가하였다. 국회의원,구의원,구청장등이 소개되고 영남일보 사장의 개회선언이 있었다. 교육감의 축사와 함께 행운권 추첨을 하면서 내빈들이 인사를 하였는데 나는 행운권에는 당첨운이 없다. 스트레칭 후 19시 출발인데 시간이 지체되어 출발하였다. 출발 모습을 촬영한 후 중간 쯤에서 나도 출발하였다. 지난해는 출발 사진 촬영 후 최고 후미에서 출발하여 추월하는데 애를 먹은 경험이 있다. 4거리 횡단 보도 앞 신호등에서 대기했다가 선두로 출발하였..

걷기대회에 참가하기위하여 17시에 집을 나섰지만 차가 밀려서 18시에 사문진에 도착하였으나 주차 할곳이 없어 안내원의 지시에 따라 농로 힌편에 주차하고 출발지점에 가니 18:30 이고 막 출발하려한다. 화장실에 다녀오니 참가자 모두 출발하였다. 달구벌마라톤대회 홍보차 나온 대구마라톤협회 회원들의 사진찍어주고 후미에서 회원 한분과 출발하니 데크길은 비좁고 많은 사람들로 앞으로 전진하기가 힘든다. 4km지점 이후부터는 속도를 낼수 있었지만 마라톤 회원과 함께 10km반환점까지 함께 걸었다. 간식부스에서 커피와 미스가루도 마시고 사진도 찍으면서 여유를 부리다가 회원은 내일 안동마라톤대회에 참가해야 하기에 출발지로 돌아가고 혼자 옥연지로 향한다 . 옥연지 송해공원 주변에선 야경사진을 찍느라 시간을 많이 지체하였..

일 시 : 2022.07.06.04:50 장 소 : 화랑공원 운 동 : 공원트랙 25바퀴 돌기 거 리 :10km 측정결과 : 시계 1:19:53(25바퀴), 삼성헬스 웹 26바퀴+200m, 1:21:50, Reliuve 26바퀴 1:20:11 https://youtu.be/ltk1zhtLSjs

https://youtu.be/lUa6MEnXs30 일 시 : 2022.07.04.05:10 장 소 : 동신교 주차장 코 스 : 동신교 -신천교- 칠성교 - 신천 건너 동로 - 칠성교 - 동신교-수성교- 대봉교 - 신천 건너 대로쪽-수성교 -동신교-주차장(중구 - 북구 - 동구 - 수성구 - 남구 - 중구) 거 리 : 10km 시 간 :1:24:00 측 정 : 시계, Relive, 삼성헬스 시원한 물소리 들어가며 시원한 시간대에 가늘진 신천에서 즐겁게 걷기

https://youtu.be/0-wLlsfTcPY 일 시 : 2022.06.22 장 소 : 신천 동신교 코 스 : 신천교-신성교-칠성교-신성교-신천교-동신교-수성교-대봉교-희망교-중동교-상동교- 중동교-희망교-대봉교-수성교 거 리 :10km 기 록 : 1:20 Relive,삼성헬스 웹을 켜고 출발 동영상을 찍으면서 걷기