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마라톤/05~10훈련일지

2007년 1월 훈련일지

산과마라톤 2007. 2. 20. 15:36
김기태님의 일지를 쓰는 곳 입니다.  
 년  월     
금월운동량
총거리 20 km
총시간 1시간 44분
전체운동량
총거리 12174.8 km
총시간 1040시간 52분
평균운동량
월평균 거리 166.8 km
일평균 거리 5.5 km
거리.시간.분 입력시 숫자만 입력 해주십시오.
 날짜 거리(km) 시간 훈련코스  메모
1 (월) 시간:
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2 (화) 시간:
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3 (수) 시간:
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4 (목) 시간:
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5 (금) 시간:
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6 (토) 시간:
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7 (일) 시간:
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28 (일) 시간:
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29 (월) 시간:
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30 (화) 시간:
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31 (수) 시간:
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