| 년월일 |
거리 |
시간 |
분 |
코스 |
비고 |
| 20090601 |
0 |
0 |
0 |
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제167차 임시회 조례5,의견청취건,결산검사위원 선임 |
| 20090602 |
8 |
0 |
41 |
경북대학교 |
2km:11'40", 10'37", 10'21", 8'42"(41') |
| 20090603 |
0 |
0 |
0 |
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국무총리배 게이트볼 대회 의회사무과-제주팀 |
| 20090604 |
4 |
0 |
24 |
대구체고 |
조깅 2km - 12' 800/400 intervals 2회 3'00",/2'50", 3'06"/3'04" 월례회: 아시랑칼국수 2008년 결산검사 : 6.4~6.23(20일) |
| 20090605 |
8 |
0 |
41 |
경북대학교 |
2km:11'59",10'19",9'41",9'05"(41') |
| 20090606 |
0 |
0 |
0 |
|
현충일 당직근무 |
| 20090607 |
0 |
0 |
0 |
|
영남알프스 산행 석남고개-가지산-운문산-석골사 거리:14km, time:7;47 참여인원:16명 |
| 20090608 |
0 |
0 |
0 |
|
|
| 20090609 |
5 |
0 |
25 |
대구체고 |
조깅 :5KM 시간:26분 비가 뿌려 간단하게 |
| 20090611 |
5 |
0 |
27 |
대구체고 |
조깅1.6km - 9m 400/200 6개 1'23"/1'40",1'28"/1'27",1'26"/1'29", 1'26"/1'31",1'28",1'40",1'31"/ |
| 20090613 |
0 |
0 |
0 |
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평생교육론 - 평가 삿갓봉 산행 주차장-갓바위-능성재-삿갓봉 왕복 거리:10km, time:4:10 |
| 20090614 |
0 |
0 |
0 |
|
매실 수확 -영천 화남 월곡2리(논실) |
| 20090615 |
0 |
0 |
0 |
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경북북부지역 의장협의회 -기술센타 회의실 -참석:11명 |
| 20090616 |
0 |
0 |
0 |
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시골집 - 입택일 |
| 20090617 |
8 |
0 |
43 |
경북대학교 |
2km:12'51",11'15",10'26",8'50" |
| 20090619 |
8 |
0 |
40 |
경북대학교 |
2km: 11'16",10'26",9'28",8'27" 조금 향상된 것 같다. 예전처럼 8분을 목표로 |
| 20090620 |
10 |
0 |
53 |
경북대학교 |
2km: 12'11",10'53",10'24",10'08",8'56" 평생교육 방법론 -심명인교수 압력밥솥 - 서비스 |
| 20090621 |
0 |
0 |
0 |
천지갑산 |
천지갑산 산행 코스:산장-연점산-천지갑산-주차장 거리:12km, time:6:04 묵계서원,귀래정 견학 |
| 20090624 |
8 |
0 |
41 |
경북대학교 |
2km:12'14",10'47",9'48",8'39" 운동시작시간 - 05:00 |
| 20090625 |
7 |
0 |
38 |
대구체고 |
조깅 : 1.6-2.0-1.6-2.0 시간 :9'56"-8'22"-9'13"-10'54" |
| 20090626 |
10 |
0 |
51 |
경북대학교 |
2km:12'02",10'44",10'08",9'40",8'43" 운동시작시간 - 04:40 |
| 20090627 |
0 |
0 |
0 |
대소산 |
코스:도로-운동기구-대소산-도로 거리:3km, 시간:1:30 참가회원:18명 의원및직원단합 등산 |
| 20090628 |
0 |
0 |
0 |
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방콕 |
