산과마라톤

등산,마라톤, 사진 촬영을 좋아서

마라톤/11~ 15훈련일지

2015년 2월 훈련일지

산과마라톤 2015. 3. 15. 22:14

 

년월일 거리 시간 코스 비고
20150201 0 0 0 등산

케불카-낙태봉-비로봉-청운대-동봉-74번-동화사(10km)

6시간, 팔공명품

20150203 0 0 0   정명회 총회 거창식당 총무 소임 완료
20150204 6 0 35 경북대 조깅 12'10",11'40",11'03"(34'54")
20150205 8 0 48 경북대 조깅 13'13",12'07",11'45",11'24",(48'31")
20150206 10 1 0 경북대 조깅 1시간 10km
20150207 0 0 0   영덕대게 관광 - 산우회
20150208 0 0 0    
20150209 6 0 36 경북대 13'17",11'45",10'55"(35'57")
20150210 0 0 0  

중국어, 일어 인터넷 신청

- 동부도서관 칠곡 점심

 -수산시장에서 대게

20150211 12 1 11 경북대 13'11",12'10",11'50",11'42",11'19",10'36"(1:11)
20150213 12 1 14 경북대 14'04",13'02",12'26",11'50",11'27",10'56"(1:13:38)
20150215 21 1 53 밀양

밀양마라톤대회

 27'35",27'09",26'58",26'26",5'05"

20150219 0 0 0   설날
           

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