2015년 6월 훈련일지

  

김기태님의 일지
20082009201020112012201320142015 년 010203040506070809101112 월

금월운동량 총거리 230 km 총시간 20시간 39분

전체운동량 총거리 21419.8 km 총시간 1946시간 31분

평균운동량 월평균 거리 125.3 km 일평균 거리 4.1 km

 

년월일	거리	시간	분	코스	내 용	비 고
20150601	8	0	42	경북대	11'52",10'28",9'52",9'35"
20150602	8	0	41	경북대	11'19",10'18",9'45",9'13" 사진반:운암지 10시 중소기업멘토: 대구경총 11시 정명회 : 13시 산봉산제주도야지
20150604	10	0	53	경북대	12'42",11'01",10'09",9'44",9'12"
20150605	8	0	42	경북대	12'04",10'49",9'47",9'17"
20150606	8	0	42	경북대	11'32",10'33",10'01",9'25"
20150607	20	1	53	두류공원	두류공원 일달 - 4조 17'30",16'07",16'57",15'41", 15'57",15'47",15'14" 김태웅 자 결혼식 - 뉴욕뉴욕 14시
20150608	8	0	44	경북대	12'52",11'21",10'18",9'20"
20150609	8	0	42	경북대	12'06",10'26",9'49",9'17"
20150610	8	0	42	경북대	11'58",10'31",9'57",9'14"
20150611	8	0	43	경북대	8km 43'
20150612	8	0	41	경북대	11'30",10'29",9'56",9'15"
20150613	8	0	42	경북대	12'13",10'56",10'07",9'13"
20150614	16	1	36	동촌	동촌지부순회연합일달 8km:50', 46' 울산 김일곤 자 결혼식 - 서울대
20150616	8	0	42	경북대	11'54",10'35",10'00",8'30"
20150617	7	0	36	경북대	2km : 11'50",9'58",9'46", 1km : 4'28"
20150618	4	0	20	경북대	13', 12'
20150619	8	0	42	경북대	12'15",10'35",9'53",9'28" 손자
20150620	8	0	42	경북대	12'3",10'47",10'08",9'25"
20150621	9	0	48	경북대	8레인 20개 14'08",12'06",11'23",10'41" 김용득 자 결혼식
20150622	9	0	56	단산지	이시아3차-단산지-단산지-이시아 7'00",22'31",19'56",6'44"
20150623	8	0	42	경북대	11'40",10'45",9'50",9'20"
20150624	8	0	42	경북대	12'00",11'04",09'59",9'20"
20150625	8	0	41	경북대	11'55",10'18",9'45",9'15"
20150627	8	0	41	경묵대	11'55",10'12",9'37",9'13" 일본 북알프스등산팀 미팅 17:30
20150628	8	0	41	경북대	11'17",10'26",9'49",9'19"
20150629	7	0	41	단산지	21'09",19'35" 중소기업멘토 보람조 미팅 18:30
20150630	4	0	22	경북대	11'53",10'12" 비가와서 중단