2015년 11월 훈련일지

년월일	거리	시간	분	코스	비    고
20151101	0	0	0		부여 팔도엘리트 모임 고란사, 낙화암, 사비루,정림사지관람 궁남지 국화축제 관람,
20151102	0	0	0		내장산 문화탐방 대경상록봉사단 전세버스3대 129명 참석
20151103	10	0	54	경북대	12'40,11'15",10'32",9'55",9'23" 수목원 국화축제장 사진반 현장실습
20151104	10	0	53	경북대	12'18",10'23",10'29",10'16",9'37" 아양기찻길 "뷰'겔러리 정준호선생님 문인화 초대전 관람후 일잔
20151105	10	0	54	경북대	조깅 10km 54분
20151106	10	0	52	경북대	11'43",10'36",10'02",9'46",929"
20151109	0	0	0		멘토 간담회, 스위시 교육
20151110	8	0	40	경북대	10'50",9'57",9'37",9'16"
20151111	10	0	54	경북대	12'43",10'57",10'19",10'05",9'26"
20151113	2	0	12	경북대	비와 함께 2km jogging 2km
20151114	6	0	36	경북대	10'46",9'32",8'40",7'46" 김진영 자 준찬 결혼 퀸벨16;30
20151115	21	1	39	상주	상주곶감마라톤대회(1:39:46) 연대별1위  23'46",23'37",23'31"23'24'24'14", 4'44"
20151116	0	0	0		비
20151117	9	0	52	경북대	15'08",14'04",13'13",10'54"(8레인 조깅) 월례회
20151119	9	0	46	경북대	8레인 12'58",11'52",11'09",10'31"
20151120	0	0	0		재구산동 정기총회
20151121	0	0	0	등산	가야산등산 코스-백운동-만물상-칠불봉-상왕왕-해인사-매표소(14km)  7:30, 명품회원13명 참가
20151122	10	0	44	디야크	달구벌마라톤대회 22'20",21'28"(43'48")
20151123	0	0	0		멘토 간담회 11:00 15:30 스위시 교육
20151124	8	0	42		12'05",10'12",10'06",9'32" 중국어 종강
20151125	0	0	0		일본어 종강
20151127	0	0	0		산우회
20151128	0	0	0		석산초교총동창회 정기총회

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