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마라톤/05~10훈련일지

2006년 9월 훈련일지

산과마라톤 2006. 9. 29. 09:06
김기태님의 일지를 쓰는 곳 입니다.  
 년  월     
금월운동량
총거리 107 km
총시간 8시간 51분
전체운동량
총거리 11938.8 km
총시간 1021시간 14분
평균운동량
월평균 거리 175.6 km
일평균 거리 5.8 km
거리.시간.분 입력시 숫자만 입력 해주십시오.
 날짜 거리(km) 시간 훈련코스  메모
1 (금) 시간:
...분:
2 (토) 시간:
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3 (일) 시간:
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4 (월) 시간:
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5 (화) 시간:
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6 (수) 시간:
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7 (목) 시간:
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8 (금) 시간:
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9 (토) 시간:
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10 (일) 시간:
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25 (월) 시간:
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26 (화) 시간:
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29 (금) 시간:
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30 (토) 시간:
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월 메모장  
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