살며 생각하며 ♠살며 생각하며(치매 예방법)♠ // ☞♡ 살며 생각하며 ♡☜ 2011.6.23(목) (음)辛卯 05.22 오늘의 역사 오늘의 매스컴 오늘의 날씨 ++▲.오늘의 신문을 보시려면 위의 오늘의 매스컴을 클릭하시오 ♬ Battle Hymn of the Republic ♬ ★맨 아래 있는 "표시하기"를 클릭하면 음악과 동영상이 나옵니다. ♣치매 예방50.. 사회생활/건강관리 2011.06.23
치아관리 치아의 건강은 오복 중에 하나라지요. 마술 같은 효과로 진정 고마워해야 할 비법 한 가지 알려 드립니다. 1. 준비사항 봄(5~6월)에 새순으로 올라오는 새파란 솔방울 을 한 되 정도 준비합니다. 이 때 소나무는 순수한 한국산 솔방울이 효과적입니다 한국산 소나무는 잎이 2개로 알 수 있습니다. 잣나무.. 사회생활/건강관리 2011.06.23
민간요법 민간요법 종합 비법"◑ 마늘 된장덩이 껍질을 벗겨 통째로 구운 마늘을 강판에 갈아서, 같은 분량의 된장과 섞은 후 10원 짜리 동전 정도의 크기로 빚은 다음, 이것을 다시 한번 굽는다. 구운 마늘 덩이 1개를 잠자기전 찻잔에 넣어 뜨거운 물을 부어 복용하면 목의 통증이 사라지고 초기감기는 깨끗이 .. 사회생활/건강관리 2011.06.23
유익한 정보 알아두면 유익한 민간요법 93가지 1.☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우.. 사회생활/건강관리 2011.02.22
신종인플루엔자A(H1N1) ‘신종플루’란 개요 바이러스의 전파 ◦ 신종인플루엔자 A(H1N1)의 전파에 대해서는 아직 조사중이지만, 현재까지는 기존의 계절인플루엔자 바이러스의 전파방법과 유사함 ◦ 계절인플루엔자는 비말감염을 통해 주로 사람 대 사람으로 전파됨 - 예를 들어, 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 ◦ 가까운 거리에 전.. 사회생활/건강관리 2009.09.03
담낭결석 담낭(쓸개)은 간(肝) 밑에 붙어있는 어른 주먹 크기의 주머니로서, 담즙(쓸개액)을 저장, 농축시키며 필요에 따라 담관을 통해 담즙을 십이지장으로 배출하는 기능을 가지고 있다. 간에서 생성되는 담즙의 양은 하루에 큰 맥주병으로 2병 정도다. 최근 건강 검진 목적으로 복부 초음파 검사를 시행 받는 .. 사회생활/건강관리 2008.01.04
[스크랩] 버섯의종류 식용버섯 1. 느타리 2. 노랑느타리 3. 분홍느타리 4. 표고 5. 잣버섯 6. 벚꽃버섯(밤버섯) 7. 적갈색벚꽃버섯 8. 상아벚꽃버섯 9. 노란구름벚꽃버섯 10. 화병무명버섯(화병벚꽃버섯) 11. 붉은산무명버섯 12. 이끼무명버섯 13. 땅찌만가닥버섯(땅찌버섯, 땅지네버섯) 14. 잿빛만가닥버섯 15. 연기색만가닥버섯 16. .. 사회생활/건강관리 2007.10.12
무룹 통증 무릎통증 1. 무릎의 구조는? 무릎은 크게 3개의 구역이 있습니다. 대퇴골이 경골과 이루는 슬관절이 있으며, 이는 내측과 외측의 2개의 구역으로 나눕니다. 또 무릎 앞의 동그란 뼈(슬개골)는 대퇴골과 만나서 슬개-대퇴 관절이 만듭니다. 무릎 관절 주위에 관절낭이 싸고 있으며, 내측부 인대, 외측부 .. 사회생활/건강관리 2007.08.22
반월판 연골부상 대구가 낳은 세계적인 스타 이승엽.그를 괴롭히고있는 것이 바로 무릎부상이다. 정확히 말하면 반월판 연골 손상이다. 라이언킹을 아프게하는 반월판 연골 손상은 어떤 질병일까. 반월판 연골은 무릎의 중간에 존재하며 모양새가 반달형이다. 안쪽과 바깥쪽에 각각 한개씩 들어있고 뼈와 뼈사이의 충.. 사회생활/건강관리 2007.08.22
무룹통증 재활운동 최재활의학과의원 물리치료실. 신경재활치료실 근전도. 골다공증검사. 근골격계초음파검사실 슬관절 통증의 운동 치료 * 달리기등 무릎에 충격이 가는 운동을 쉬고, 수영등 충격이 가지 않는 운동으로 바꾸고 무릎이 좋아지면 점차 걷기등으로 전환하고 점차 운동 강도를 증가 시킨다(주 20% 이내) * 여.. 사회생활/건강관리 2007.08.21