2006. 2월 훈련일지

2006년 2월 훈련일지  

일자	요일	훈련코스	거리	누계	시간	누계	파트너	특기사항
1	수	휴식
2	목	대구체고	4	4	20	20	회원	늦게 도착하여 조금 달림 월례회겸 윷놀이 행사
3	금	휴식
4	토	"						'왕의남자' 관람
5	일	팔공산	8	70	2:48	21:51	혼자	코스 :수태골-서봉-동봉-수태골 산행시간 : 11:30 ~14:18 오도재부근및 비로봉 주변 덜 녹은 상고대 볼 수 있었음  사진 보기
6	월	휴식						임시회 및 주민과의 대화
7	화	"						"
8	수	"						회의 참석(포항)
9	목	"						"
10	금	"
11	토	"
12	일	노곡교	41	45	3:57	4:17	200여명	연합 LSD훈련 E조 : 조장 윤이철 고문님 ○ 집-도청교-침산교-노곡교-팔달교 거리:2-2-0.3-1-1-0.5-1.5(8.3km) 시간:12'30",9'20",1'24",5'15", 5'24",2'55",8'59"(45'54") ○ 팔달교-금호2교-팔달교-7km-2km지점-노곡교 거리:10-10-7-5-0.5(32.5km) 시간:1:01:54,58'01",37'41", 30'30",2'58"(3:11:05) 합계 40.8km  3:56:59 올때 : 김응환님 차편 이용 감사
13	월
14	화							재사
15	수							해외 연수 장기출장
16	목	부다페스트	5	50	30	4:47	혼자	헝가리 부다페스트 조깅 5km
17	금	"
18	토	프라하	7	57	45	5:33	혼자	체코 프라하
19	일	"	5	62	30	6:03	"	"
20	월	로마	5	67	30	6:33	"	이태리 로마
21	화	"						"
22	수	런던	5	72	30	7:03	혼자	영국 런던
23	목	휴식						뉴햄 방문
24	금	"						귀국
25	토	"
26	일	밀양	21	93	1:44	8:47	참가자	제3회 밀양마라톤대회 5km 21'53" 5km지점부터 복통 11km 민가 화장실 이용 훈련부족으로 고생
27	월	휴식
28	화	"						비
전월				91		7:45
월계				93		8:47
누계				184		16:32

대구마라톤클럽