년월일 |
거리 |
시간 |
분 |
코스 |
비고 |
20100401 |
10 |
0 |
59 |
고로 |
면사무소-동곡교 왕복 1km:7'06",6'29",6'23",6'12",5'44",5'51",5'17",5'38",5'23",4'45" |
20100402 |
0 |
0 |
0 |
|
당진다녀 옴(연가) |
20100403 |
42 |
3 |
40 |
경주벚꽃마라톤 |
5KM:26'10",26'46",25'47",25'45",26'02",25'54",2KM:10'42", 1KM:5'18",4'56",5'37",5'12",5'21",6'01",4'49",4'55",4'50",4'49",0'50"(3:39:52) |
20100407 |
0 |
0 |
0 |
|
독도아카데미 입교 |
20100408 |
0 |
0 |
0 |
|
오전 : 성인봉 산행 거리:10KM, TIME:3:30 오후 : 독도 방문 |
20100409 |
0 |
0 |
0 |
|
독도아카데미 수료 |
20100410 |
0 |
0 |
0 |
|
선진지 견학-남해 일원 산성면과 고로면 합동 |
20100411 |
10 |
0 |
45 |
월드컵경기장 |
대구마라톤대회,
기록:45'14" 5km:22'18", 1KM:4'47",4'34",4'31",4'40".4'24",
최정수 자 결혼식 참석 |
20100414 |
0 |
0 |
0 |
|
장수대학 입학식 |
20100415 |
0 |
0 |
0 |
|
모친 별세 |
20100417 |
0 |
0 |
0 |
|
성훈 결혼식 전자관 12:30 |
20100418 |
0 |
0 |
0 |
|
모친 장례식 |
20100419 |
10 |
0 |
51 |
경북대학교 |
2KM:11'47",10'33",10'14",9'50",8'58" 휴식 |
20100420 |
9 |
0 |
47 |
경북대학교 화왕산 |
2KM:12'02",10'41",10'24",8'50",1KM:5'32" 주차장-관룡사-관룡산(중식)-화왕산(휴)-허준셋트-주차장(12KM) 20',45'(19'),1:28'(8'),23',48'(4:13) |
20100421 |
0 |
0 |
0 |
|
인각사 |
20100424 |
10 |
0 |
55 |
경북대학교 |
조깅 25바퀴 |
20100425 |
0 |
0 |
0 |
|
석산초등학교 총동창회 체육대회 최재우 자 결혼식 |
20100427 |
7 |
0 |
42 |
고로 |
면사무소-학성교-괴산-댐뚝-면사무소 1km:6'43",5'55",5'42",5'50",5'59",5'48",5'30" |
20100430 |
10 |
0 |
54 |
고로 |
면사무소-동곡교 왕복 1km:6'29",5'52",5'45",5'43",5'17",4'51",4'59",4'54",4'54",5'02" |