2009년 4월 훈련일지 금월운동량 전체운동량 평균운동량 총거리 118 km 총거리 13399.8 km 월평균 거리 134 km 총시간 10시간 23분 총시간 1155시간 26분 일평균 거리 4.4 km 년월일 거리 시간 분 코스 비고 20090402 8 0 44 대구체고 조깅 8km 시간: 44' 20090403 8 0 45 계명대 계명대 운동장 조깅 8km, 시간:45' 백선팀 5명 20090404 6 0 34 경북대 경대.. 마라톤/05~10훈련일지 2009.05.01
2009년 3월 훈련일지 김기태님의 일지를 쓰는 곳 입니다. 20022003200420052006200720082009 년 010203040506070809101112 월 금월운동량 총거리 104 km 총시간 9시간 50분 전체운동량 총거리 13281.8 km 총시간 1145시간 3분 평균운동량 월평균 거리 135.5 km 일평균 거리 4.5 km 년월일 거리 시간 분 코스 비고 20090301 0 0 0 칠보산(778m) 코스: 떡바위-.. 마라톤/05~10훈련일지 2009.04.01
2009년 2월 훈련일지 금월운동량 총거리 95 km 총시간 8시간 45분 전체운동량 총거리 13177.8 km 총시간 1135시간 13분 평균운동량 월평균 거리 135.9 km 일평균 거리 4.5 km 년월일 거리 시간 분 코스 비고 20090201 0 0 0 덕유산 향적봉 코스:삼공리-향적봉-중봉-오수자굴-백련사 거리:18km, 시간:5시간 누구와:나혼자, 팔공백선 회원님.. 마라톤/05~10훈련일지 2009.02.28
2009년 1월 훈련일지 금월운동량 총거리 17 km 총시간 1시간 42분 전체운동량 총거리 13177.8 km 총시간 1135시간 13분 평균운동량 월평균 거리 135.9 km 일평균 거리 4.5 km 년월일 거리 시간 분 코스 비고 20090101 0 0 0 베틀산 신정- 마정산 일출 베틀산 등산 코스:입구-좌베틀-동학사-베틀산-우베틀 베틀산- 등산로입구 거리:6km, 시간:3:.. 마라톤/05~10훈련일지 2009.02.05
2008년 12월 훈련상황 일시 거리 시간 장소 내 용 12.03 정기총회 회장 조현주, 감사 배명규 유임 윤무열님 장인상- 경대병원장례식장 조문 2009년 시정연설 2009년 사업예산안 상정 12.07 명봉산 마눌 칠곡 홈웨버앞까지 배웅-일본 명봉산등산 거리:10km,시간:1:50 12.11 9km 0:46 대구체고 조깅 2km:11'56",10'54",9'48",9'50" 1km:6'(46min) 계수조.. 마라톤/05~10훈련일지 2009.01.13
2008년 11월 훈련일지 김기태님의 일지를 쓰는 곳 입니다. 20012002200320042005200620072008 년 010203040506070809101112 월 금월운동량 총거리 36 km 총시간 3시간 14분 전체운동량 총거리 13048.8 km 총시간 1123시간 15분 평균운동량 월평균 거리 137.4 km 일평균 거리 4.5 km 거리.시간.분 입력시 숫자만 입력 해주십시오. 날짜 거리(km) 시간 훈련코.. 마라톤/05~10훈련일지 2008.12.07
2008년 10월 훈련일지 1 (수) 2 (목) 친환경유통센타 준공 시간:11:00 부계면 신화리 734 5 (일) 계룡산 계룡산 등산 코스:주차장-고개-신선봉-고개-남매탑-삼불봉-남매탑-동학사-주차장 거리:6KM, TIME:4:50,재구산동 7 (화) 농산물전시회 11:00 8 (수) 군민체육대회 9 (목) 대구체고 2KM:12'23",9'25",9'13(5'29",1'37",2'07") 10 (금) 노인의날 행사:효.. 마라톤/05~10훈련일지 2008.10.31
2008년 9월 훈련일지 2008년 09월 훈련일지 ○ 금월운동량 : 총거리 75 km, 총시간 6시간 52분 ○ 전체운동량 : 총거리 12943.8 km, 총시간 1114시간 5분 ○ 평균운동량 : 월평균 거리 140.7 km , 일평균 거리 4.6 km 2 (화) 호국로 천천히 한바퀴 7km 시간:39분 떡,포도,아카시아꽃즙등 먹거리 푸짐 백선팀 조우 : 바람,엔젤,보스,영심이,달비 4.. 마라톤/05~10훈련일지 2008.10.01
2008년 8월 훈련일지 김기태님의 일지를 쓰는 곳 입니다. 20012002200320042005200620072008 년 010203040506070809101112 월 금월운동량 총거리 81 km 총시간 7시간 41분 전체운동량 총거리 12868.8 km 총시간 1107시간 13분 평균운동량 월평균 거리 139.9 km 일평균 거리 4.6 km 1 (금) 몽산포해수욕장 황토사랑 펜션 누구와:나,장모,처,큰아들. 중식:회,.. 마라톤/05~10훈련일지 2008.09.03
2008년 7월 훈련일지 김기태님의 일지를 쓰는 곳 입니다. 20012002200320042005200620072008 년 010203040506070809101112 월 금월운동량 총거리 35 km 총시간 3시간 52분 전체운동량 총거리 12787.8 km 총시간 1099시간 32분 평균운동량 월평균 거리 140.5 km 일평균 거리 4.6 km 거리.시간.분 입력시 숫자만 입력 해주십시오. 날짜 거리(km) 시간 훈련코.. 마라톤/05~10훈련일지 2008.08.05